先週から季節外れの暑さが各地で観測されていますね。
春から夏にかけて気温が徐々に上昇していくのが通常ですが、これほどの急な気温上昇は身体に負担をかけてしまいます。
こういった時にはより一層、健康を作り上げる基本である食事で栄養バランスを整え、質の良い睡眠をとることに意識を向け、
健康の上に美容が成り立っていることを忘れずに、毎日を心地よく過ごしましょう。
さて、急な気温上昇によって、順応するのに大忙しなのは肌も同じです。
●マルティナ式5minクレンジングマッサージ法でメイクや汚れを取り、肌を清潔に保ちつつ、クレンジングの時点で暑さで奪われた、肌に必要な水分を与え、うるおいを保ちましょう。
●化粧水はプレスして肌に必要な水分を十分に与え、すぐに浸透してしまう場合には繰り返し行いましょう。
この重要な2つの工程をよりていねいに行い、
紫外線、乾燥、酸化といった肌トラブルの大敵から肌を守りましょう♪
白いぷつぷつとした「コメド」と呼ばれるものが多くのお客様のお肌に見られます。
コメドとは、皮脂が酸化して白くなり、毛穴がつまった状態。
別名で「面ぽう」や「白ニキビ」とも呼ばれます。 『小さくて目立たないから…』とコメドを放っておいてしまわれる方が大変多いのですが、適切なケアをしないと「ニキビ痕」になってしまうこともあります。
コメドの段階でケアすることが大切で、コメドの予防もまた、ていねいなクレンジングを行うことがポイントとなります。
ていねいなクレンジング・洗顔とは、決して洗浄力の高いクレンジングを使うということを意味するのではなく、
いかに肌に負担のかけない成分を用い、時間をかけてていねいに古くなった皮脂を浮き上がらせ洗うことができるかということです。
マルティナ式クレンジングは、クレンジングに5分ほど時間をかけてたっぷりのクレンジングミルクでやさしくマッサージしながら汚れを浮き上がらせていきます。
このていねいなクレンジングを毎日行うことで、肌の本来の機能がよみがえり、トラブルを引き起こしにくくなるのです。
今後、動画でもクレンジングの方法を配信していきたいと思っておりますので、
多くの皆さまにマルティナ式5minクレンジングマッサージ法を実践いただき、肌のお悩みが解消されることを願っています♪
さて、これからの季節にお読みいただきたい過去のコラムをご紹介します。
ぜひ日々のケアにお役立てください。
次回もどうぞお楽しみに♪
美容家 Caoru
バンタンデザイン研究所：ヘアメイク科/フェイシャル専科講師
日本エステティック業協会 AEA 認定講師
日本エステティック業協会 AEA インターナショナルエステティシャン
大手エステティックサロンにてエステティシャン～スパマネージャーを歴任、技術とホスピタリティなどの経験を積み、各界の VIP や有名女優を担当しゴッドハンドと言われる。
その後美容商社、化粧品メーカーにて海外ブランドのナショナルトレーナーとして国内のサロ ンへ講習を担当する。
フランス・パリ、イタリア・ミラノの美容学校との提携にて海外のフェイシャル、ボディテクニックを習得後、独立し、美容コンサルティングとしてホテルスパ、化粧品メーカーなどのコンサルティング、美容学校、プロの技術者向けに技術指導をするかたわら 2017 年スキンケアアプリ開発監修を行い現在に至る。
https://leclat-beauty.com/
