毛穴ケアと肌の引き締め方法/　　　ご質問お答えコーナー

マルティナコラム編集部では皆さまから美容家Caoruさんへのご質問を募集しています。

先日Instagramで募集したところ、早速多数ご質問をいただき、誠にありがとうございます。一部ご紹介させていただきます。

【イチゴ鼻毛穴のケア方法】

（額は乾燥ジワ、小鼻はテカリ、顎はニキビがあります。）

毛穴、ニキビともに、皮脂分泌過剰、汚れ落とし残し、毛穴の雑菌、バイ菌が入りこんだことによるトラブルです。

❶帰宅後、すぐに肌を清潔にするべく、肌タイプにあったクレンジングを丁寧に行いましょう。

お悩みが複数ある場合には、特にお悩みの部分に合わせたアイテムをお選びいただくことをおすすめします。毛穴、部分的なテカリ、ニキビから考慮し、この方の場合はサルビアクレンジングミルクをおすすめします。

❷洗う温度はぬるま湯（体温より少し低い温度）にしましょう。

❸特に、鼻、顎に時間をかけて、クレンジングしましょう。

❹❸の部分を丁寧な保湿をし、水分油分のバランスを保ちましょう。

フェイシャルローション→モイスチャーミルクともに5カウントづつじっくりプレスして浸透させます。

❺❸の部分を週2回のピーリング、マスクをしましょう。

ピーリングソフト、7ハーブマスクをおすすめします。

❻額は水分油分不足のため、丁寧なクレンジングと保湿をしましょう。

皮脂分泌が正常もしくは過剰な箇所はフェイシャルローション、モイスチャーミルクまでの保湿で十分ですが、乾燥が気になる部分のみクリームもお使いになることをおすすめします。

日本は四季があり、気温、湿度が年間を通して変化します。

もともと、気候の影響もあり、コンビネーションスキンの方が日本では多い傾向にありますが、今年は特に5月からの気温上昇が大きな影響を与え、部分的にオイリー、ニキビなどのお悩みが数多く寄せられています。

部位によってお手入れ方法や使用するアイテムは変えて良いのです。

お肌全体がノーマルスキン（水分油分のバランスが整った理想的な状態）に整うことを目指してお手入れをしましょう。

【毛穴を引き締め水分を蓄えてくれるおすすめの化粧水とその使い方は？】

（サルビアモイスチャーミルク、クリームを使い始めて毛穴が引き締まり赤みもおさまって肌の調子が良くなられ、化粧水を新たに検討されている方より。）

毛穴の引き締めにはしゅうれん作用のあるアイテム選びが効果的です。

しゅうれん作用のある化粧水を用いる前には、丁寧なクレンジングを行うことが前提です

▶︎毛穴汚れが残っている状態で引き締めてしまっては、かえって毛穴の別のトラブルが引き起こされるためです。

丁寧なクレンジングをし、肌を清潔に整えた後、サルビアフェイシャルローションをたっぷり使い、プレスする行程を繰り返し行います。

汗をたくさんかく暑い日には、肌が脱水しがちなので、7プッシュ×3回を繰り返していただきたいほど、水分補給は重要です。

サルビアフェイシャルローションをたっぷりと補い、冷タオルで引き締め、さらにコットンにローションを浸し気になる箇所にのせるだけの手軽なローションパックをすると効果的です。

フェイシャルローションで水分を与え引き締めた後は、サルビアモイスチャーミルクを。

水分油分ともに補い、角質層に蓄えやわらかな肌をキープします。

夜の就寝時の温度湿度管理も気をつけたいですね。

暑すぎて汗をかいて肌が脱水してしまうことも避けたいですし、クーラーで冷えすぎて

乾燥してしまうことも避けるべきです。

おすすめは、寝室のドアは開けて別の部屋のクーラーをつけ直接的に冷たい風が当たらないようにすること。エアコンの機能も年々向上されていて、直接当たらないような高機能な製品もたくさん出ていますね。お肌や体調のことを考え、空調も見直してみてくださいね。

引き続き、ご質問がございましたら、お気軽にインスタグラム　＠martina_organic

のDMまでご連絡ください。

次回もどうぞお楽しみに♪